Обучение и оздоровление

Последние исследования ВОЗ показывают, что Беларусь, как и многие другие страны столкнулась с растущим бременем неинфекционных заболеваний (НИЗ), где основной причиной смертности являются сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ). На НИЗ приходится основной процент (89%) смертности в Беларуси: на первом месте идут ССЗ (63%), далее следуют раковые заболевания (14%).

 Программа которую мы предлагаем носить образовательно-оздоровительный характер и преследует цель не только предложить качественный отдых на природе, но и обучить здоровому образу жизни. В рамках этой программы вы узнаете о ключевых факторах, приводящих к следующим заболеваниям:

  • сердечно-сосудистые заболевания
  • диабет
  • рак
  • депрессия  

Таким образом, вы обретете навык в повседневной жизни заниматься профилактикой этих заболеваний. 

Темы, которые подымаются в рамках этой программы:

  • Секреты правильного питания 
  • Ожирение и как с ним бороться? 
  • Эмоциональное здоровье — залог физического здоровья.
  • 8 принципов здоровья 

Оздоровительная часть:

  • Пешие прогулки
  • Вело прогулки
  • Скандинавская ходьба
  • Общеукрепляющий массаж — гигиенический массаж (5 раз) 
  • Оздоровительный фитнес
  • Мастер класс по приготовлению вкусных и полезных блюд

Условия для проживания

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *